Per impegnarsi ad essere felici


6 regole che dovrò seguire per essere felice nel 2015: 1) pensare positivo ed esprimere gratitudine; 2) coltivare relazioni sociali; 3) controllare lo stress e la sofferenza; 4) vivere il presente; 5) avere degli obiettivi; 6) prendermi cura di corpo e anima.